Comida para viagem: confira as melhores opções para levar!

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Procurando opções de comida para viagem? Então, você está no lugar certo!

Nós sabemos que, se alimentar de forma saudável, para muitas pessoas, é um desafio. Isso se torna ainda mais difícil diante de viagens.

Mas, calma! Nós da kük temos grandes soluções para você! Neste conteúdo, vamos falar sobre comidas viagens longas e curtas.

Os alimentos, pratos, lanches e bebidas podem ser consumidos para quem faz viagens frequentes, a trabalho, por exemplo.

Além disso, também, para quem vai viajar a lazer e precisa de refeições gostosas e fáceis.

Ou seja, as dicas estão imperdíveis mesmo e valem para todos. Sendo assim, continue a leitura e aproveite as melhores indicações para a sua saúde e, consequentemente, para sua vida!

O que levar de comida em uma viagem?

Bom, para escolher comidas para viagem, nós precisamos seguir alguns critérios. São eles:

  • praticidade;
  • sabor;
  • saúde;
  • saciedade.

Ou seja, os alimentos precisam ter essas características, para tornar a sua experiência de comer durante as viagens, algo realmente excelente.

Mas, afinal de contas, quais tipos de alimentos e bebidas carregar? Bom, isso já é assunto para os próximos tópicos. Continue por aqui!

O que levar de comida em uma viagem longa?

Uma ótima dica, especificamente para viagens longas, é apostar em alimentos que aumentam a saciedade.

Dessa forma, você pode fazer menos intervalos para comer. Afinal, o aumento da saciedade significa menos fome por mais tempo.

Alguns exemplos de comidas assim são:

  • carne moída vegana;
  • quibe;
  • omelete;
  • panqueca de banana, aveia e mel;
  • hambúrguer vegano.

Observação: é importante ter uma bolsa térmica para manter a temperatura desses alimentos. Dependendo do caso, também dá para pedir para esquentar a refeição — por exemplo, se você estiver viajando de ônibus e ele fizer uma parada em alguma lanchonete.

O bom, ainda, é que todas aquelas comidas para viagem são leves. Isso faz com que você se sinta bem durante todo o trajeto.

Já as opções de bebidas podem ser:

  • suco de laranja e gengibre;
  • suco de maça, uva, beterraba e limão.

 

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O que levar de comida em uma viagem curta?

No caso de viagens mais curtas, dá para levar alimentos ainda mais leves. Afinal, você não vai precisar de uma maior saciedade, apenas algum alimento que “segure a fome” até o destino.

Diante disso, o que sugerimos de comida para viagem, é o seguinte:

  • quiche lorraine;
  • falafel;
  • bownie funcional;
  • couscous marroquino com amêndoas;
  • hambúrguer de cogumelos.

Dentre as bebidas, fica o destaque para:

  • suco de abacaxi;
  • suco de melancia, limão e gengibre;
  • suco de morango.

Dicas de comida para viagem: ônibus, avião e carro

Todas as refeições e bebidas que mencionamos são excelentes, sobretudo, para sua saúde e bem-estar.

Só que, dependendo do tipo de transporte, algumas refeições são mais interessantes que outras. Vamos explicar isso, melhor, nos próximos tópicos.

O que levar para comer no ônibus

Os ônibus, naturalmente, se movimentam mais — dependendo do caminho, isso fica ainda mais evidente. Por exemplo, uma viagem para a praia pode ter muitas curvas.

Pensando nisso, sugerimos que você leve refeições mais sólidas, que não vão derramar ou vazar, enquanto você estiver comendo.

Já os sucos, como não tem escolha mesmo, o ideal é levar em garrafa lacrada. Depois, abra e tome tudo com o auxílio de um canudo (preferencialmente sustentável).

O que levar para comer no avião

O avião, diferente do ônibus, não balança tanto — salvo casos de viagens com muitas turbulências.

Então, já dá para escolher comidas para viagem com mais molho e caldo (mas, ainda com moderação).

Ao mesmo tempo, pode ser que não dê para esquentar a refeição e, claro, o avião diferente do ônibus, não possui paradas no trajeto.

Então, foque em um alimento que não precise ser requentado.

O que levar para comer no carro

O carro traz a mesma lógica do ônibus… Por balançar mais, o melhor é levar comidas mais sólidas.

A vantagem é que você pode parar quando e onde quiser, justamente para se alimentar de forma melhor. Por exemplo, pedir para alguma lanchonete esquentar o prato, e comer parado (a), enfim.

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Como a kük pode te ajudar com opções de comida para viagem?

A kük tem todas as refeições, lanches e sucos que comentamos, anteriormente.

Você só precisa pedir e fazer o pagamento, pelo nosso próprio site. Depois, as bebidas e comidas para viagem chegam até sua casa.

É importante ressaltar que todas as produções são garantidas com alta tecnologia, um cuidado que mantém o sabor, textura e poder nutritivo de cada alimento e bebida.

Além disso, as embalagens são práticas, compactas e seguras. Dessa forma, você pode viajar tranquilamente.

Conheça mais das refeições prontas da kük, e leve os melhores sabores para a sua viagem!

 

Conclusão

Gostou das nossas dicas? Por aqui, nós falamos sobre refeições para você levar em viagens, sejam elas longas ou curtas.

A kük tem pratos congelados, lanches, bebidas e outras opções de alimentos. As opções vão bem além do que comentamos neste conteúdo.

E, claro… Tudo feito e conservado com muito sabor. Vale a pena conhecer todas as alternativas e experimentá-las!

Adote essas soluções para suas viagens e, também, para outras ocasiões! Já para mais sugestões sobre alimentação saudável, continue aqui no blog da kük!

 

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