Como fazer um cardápio de dieta detox? [+ dicas]

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Quem nunca exagerou na alimentação em um fim de semana ou em um feriado? Isso é absolutamente normal em muitas datas especiais. Mas, depois, é comum a gente precisar correr atrás do prejuízo, não é mesmo? Dessa forma, voltar a uma rotina mais regrada. Nessas horas, vale a pena criar um cardápio detox. Já pensou […]