Como virar vegano: 5 passos essenciais para começar agora mesmo!

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O veganismo não é uma simples dieta, mas sim um estilo de vida. Por isso, entender como virar vegano vai muito além da alimentação. Nesta prática, o vegano não apenas deixa de consumir qualquer alimento de origem animal como carnes, ovos e laticínios, mas também vestimentas, como lã, seda e couro, além de produtos testados […]

Veganismo: Tudo o Que Você Precisa Saber e Seus Benefícios

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Quem adota a prática do veganismo tem objetivos que vão além da busca por uma alimentação mais leve e mais saudável. Esse tipo de alimentação é baseado, sobretudo, na luta pela preservação do meio ambiente e contra a exploração animal. Por isso, os princípios ultrapassam o corte da proteína animal das refeições diárias. Quem segue […]