Monte um cardápio completo para dieta sem lactose com essas dicas práticas
Quem disse que a dieta sem lactose não pode ter um cardápio variado e cheio de sabor? Isso não só é possível, como nós ainda vamos mostrar sugestões incríveis neste conteúdo! A intolerância à lactose gera diversos desconfortos, mas é possível substituir essa substância na rotina por alimentos saudáveis de maneira prática e com receitas […]
Low Carb: O que pode e o que não pode ser consumido
Que a dieta low carb é uma das formas mais rápidas e saudáveis para quem quer emagrecer a gente já sabe. Inclusive, recentemente, preparamos um material especial sobre ela e você pode acompanhar clicando aqui. No entanto, esse tipo de alimentação ainda traz algumas dúvidas, especialmente sobre o que pode e o que não pode […]
