Anemia: O que é e maneiras eficazes de tratamento

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Chamada também de oligocitemia, a anemia, segundo especialistas, acomete cerca de 30% da população mundial. Crianças abaixo de dois anos e mulheres de diferentes faixas etárias são as principais vítimas dessa doença. A anemia é um quadro laboratorial caracterizado pela diminuição de hemoglobina e, como consequência, a diminuição do número de glóbulos vermelhos no sangue. […]

Reeducação Alimentar: entenda como começar, + cardápio simples!

cardápio de reeducação alimentar

Emagrecer pode ser até uma tarefa difícil para alguns, mas com um cardápio de reeducação alimentar a tarefa se torna mais fácil. A reeducação alimentar consiste em inserir novos hábitos alimentares na rotina com o objetivo de melhorar a qualidade de vida. Ter uma alimentação equilibrada é o ponto de partida para quem quer ter […]