11 Melhores Fontes de Proteína Vegetal [Guia para Dieta Vegana]

melhores fontes de proteína vegetal

Quem adota a dieta vegana sempre tem dúvidas sobre os hábitos alimentares e uma das principais é em relação às fontes de proteína vegetal. Não importa o motivo: seja ele por questões ambientais, pessoais, de saúde, ou  pela defesa dos animais, as proteínas sempre são uma preocupação nestes casos. Estamos aqui para esclarecer que sim, […]

Pratos e porções da kük são aliados para quem adere a dietas Low Carb

Sobrecoxa capim limão

Todo início de semana vem aquela preocupação e a promessa de começar aquela dieta que está sendo adiada há algum tempo. O verão está chegando e com ele a busca por um estilo de vida mais saudável. As dietas Low Carb estão fazendo sucesso mundo à fora e a Kük, com sua praticidade e pratos […]