Como Virar Vegetariano: 4 Dicas Essenciais para Começar!
O vegetarianismo é um movimento cada vez mais comum e carrega diversas filosofias importantes junto dele, além de promover hábitos mais saudáveis. Se você se interessa por esse estilo de vida, já deve ter se perguntado: afinal, como virar vegetariano? Pode parecer óbvio, mas o processo não consiste apenas em deixar de consumir carne de […]
Ideias para organizar seus temperos gastando pouco
Sabe aquela cozinha super estilosa, bonita e organizada que vemos nas revistas e redes sociais? Todas elas com móveis planejados, vários compartimentos, eletrodomésticos caros e a impressão de que aquilo nunca estará ao nosso alcance. Dá uma vontade, né? Mas estamos aqui para dizer que conseguir resultados como aqueles é mais fácil do que você […]
Meditar é preciso…
Pare por um momento. Essa é a ordem que você precisa dar à sua mente, agora! Muito forte? Tudo bem, então vamos com calma: vamos analisar o porquê dessa urgência. Primeiro, precisamos entender a necessidade do repouso em nossa vida, afinal tudo precisa descansar às vezes, não é mesmo? Os músculos, os membros, a coluna, […]
Meditar é possível
Acha difícil meditar? Talvez seja ainda mais difícil viver em meio a esse caos mental no qual muitas vezes estamos mergulhados sem perceber. Uma simples mudança pode trazer benefícios tão grandiosos que o fará perguntar: Como pude viver tanto tempo daquela maneira? Tudo é uma questão de atitude, de vontade, dar o primeiro passo! Se […]
Kük dá dicas de filmes e pratos para deixar o final de semana mais leve e agradável
A semana passou voando, né? Foi cansativa, corrida, mas finalmente chegou o final de semana. E nada melhor do que aproveitar esses dois dias de folga para descansar e recarregar as energias para mais uma semana que está vindo por aí. Por isso, a Kük preparou uma dica que vai fazer sucesso entre amigos e […]
Meditar é saudável
Praticar meditação faz parte de um conjunto de ações que buscamos para melhorar nossa qualidade de vida. Para que o bem estar seja completo não poderíamos esquecer o papel que a alimentação cumpre em cada momento de nossa vida. Nesse caso, os alimentos devem ser adequados fornecendo energia e bons nutrientes e ao mesmo tempo […]
Meditar é escolha
Temos livre arbítrio e podemos escolher viver da forma que quisermos. Todo dia fazemos escolhas que vão determinar o curso de nossa vida e mais que isso, nossas escolhas determinam a maneira que vamos viver a vida que escolhemos. Deixando isso mais claro, podemos afirmar que nosso corpo, nossa saúde física e mental dependem das […]
Esfriou, né? As sopas Kük são boas opções para você arrasar no final de semana
O inverno brasileiro está sendo rigoroso como há muito tempo não se via. As temperaturas, nos últimos dias, mais uma vez, despencaram. E nesse frio, nada melhor do que uma boa sopa, não é mesmo? Pensando nisso, a Kük tem uma variedade de sopas, caldos e cremes para todos os gostos, que com certeza vai […]
O Que Fazer Curitiba
Cozinha saudável com tecnologia e praticidade: Kük e All Natural se unem para levar nova experiência gastronômica aos consumidores. Mariah Luz criou o O Que Fazer Curitiba, primeiro guia local da capital paranaense no Instagram que teve real êxito, lá em 2015. De lá pra cá, o blog só cresceu e virou referência para diversos outros perfis de capitais […]
