Reeducação Alimentar: entenda como começar, + cardápio simples!
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Emagrecer pode ser até uma tarefa difícil para alguns, mas com um cardápio de reeducação alimentar a tarefa se torna mais fácil. A reeducação alimentar consiste em inserir novos hábitos alimentares na rotina com o objetivo de melhorar a qualidade de vida. Ter uma alimentação equilibrada é o ponto de partida para quem quer ter […]
Saiba para que serve água alcalina presente nos chás da Kük!
![para que serve água alcalina](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/08/para-que-serve-agua-alcalina.jpg)
Que a água é essencial para o corpo todo mundo já sabe, mas você sabe também para que serve a água alcalina? Com nível de acidez mais baixo, esse tipo de água é considerado muito benéfico para a saúde e qualidade de vida. Ou seja, incluí-la na rotina pode ser uma ótima ideia. Antes, […]
Kük faz parceria com Rappi Turbo-Fresh para realizar entregas em até dez minutos
![rappi-kuk-03](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/10/rappi-kuk-03-e1636398185499-1024x897.png)
Pensando cada vez mais na praticidade dos seus clientes, a Kük fechou, na semana passada, uma parceria que vai levar os produtos em apenas dez minutos para a mesa dos seus consumidores. A partir de agora, o Rappi Turbo-Fresh, variante do Rappi e que já existe em São Paulo e no Rio de Janeiro, vai […]
Ideias para organizar seus temperos gastando pouco
![gaveta-temperos](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/10/gaveta-temperos-1024x1024.png)
Sabe aquela cozinha super estilosa, bonita e organizada que vemos nas revistas e redes sociais? Todas elas com móveis planejados, vários compartimentos, eletrodomésticos caros e a impressão de que aquilo nunca estará ao nosso alcance. Dá uma vontade, né? Mas estamos aqui para dizer que conseguir resultados como aqueles é mais fácil do que você […]
Meditar é possível
![meditação](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/09/meditacao-1024x683.png)
Acha difícil meditar? Talvez seja ainda mais difícil viver em meio a esse caos mental no qual muitas vezes estamos mergulhados sem perceber. Uma simples mudança pode trazer benefícios tão grandiosos que o fará perguntar: Como pude viver tanto tempo daquela maneira? Tudo é uma questão de atitude, de vontade, dar o primeiro passo! Se […]
Com auxílio e praticidade das refeições da kük, Bianca Ferreira consegue eliminar 10 quilos em 60 dias
![WhatsApp Image 2021-09-10 at 16.45.14](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/09/WhatsApp-Image-2021-09-10-at-16.45.14-1024x576.jpeg)
Saiba como Bianca Ferreira eliminou 10 quilos em 60 dias com o auxílio da Kük Alimentação saudável, saborosa e que consegue aliar a praticidade na correria do dia a dia. Foi desta forma que a Kük conseguiu contribuir diretamente com a consultora de Excel, Bianca Claudino Ferreira, que eliminou dez quilos em dois meses e […]
Meditar é saudável
![Just Calm Down](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/09/just-calm-down-J6VFR6J-1024x683.jpg)
Praticar meditação faz parte de um conjunto de ações que buscamos para melhorar nossa qualidade de vida. Para que o bem estar seja completo não poderíamos esquecer o papel que a alimentação cumpre em cada momento de nossa vida. Nesse caso, os alimentos devem ser adequados fornecendo energia e bons nutrientes e ao mesmo tempo […]
Meditar é escolha
![mantra](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/09/mantra-1024x684.jpg)
Temos livre arbítrio e podemos escolher viver da forma que quisermos. Todo dia fazemos escolhas que vão determinar o curso de nossa vida e mais que isso, nossas escolhas determinam a maneira que vamos viver a vida que escolhemos. Deixando isso mais claro, podemos afirmar que nosso corpo, nossa saúde física e mental dependem das […]
Embalagens da Kük são livres de BPA e garantem segurança a saúde do consumidor
![embalagens-livre-bpa](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/08/embalagens-livres-bpa-free.jpg)
Ao adquirir qualquer marmita da kük, além de garantir refeições e porções de qualidade com a praticidade de sempre, o consumidor também conta com total segurança na hora de preparar e aquecer os produtos. Isso porque as embalagens da kük são livres de bisfenol A, conhecido também como BPA, que é um composto utilizado para […]
Pratos e porções da kük são aliados para quem adere a dietas Low Carb
![Sobrecoxa capim limão](https://blog.letskuk.com.br/wp-content/uploads/2021/08/LEOM8258-1024x683.jpg)
Todo início de semana vem aquela preocupação e a promessa de começar aquela dieta que está sendo adiada há algum tempo. O verão está chegando e com ele a busca por um estilo de vida mais saudável. As dietas Low Carb estão fazendo sucesso mundo à fora e a Kük, com sua praticidade e pratos […]